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华盈地产杯首届平板支撑全城PK赛！全城约起！

房天下  2015-03-16 17:30

[摘要] 暖春三月，是播种希望的季节！更是热闹春节过后，用运动组建健康生活的开始！深耕本地房产投资开发的华盈地产，继12月份的“火鸡大胃王活动“后，早春三月，更是推出首届华盈地产杯“平板支撑”全城PK赛！生命不息，运动不止。

暖春三月，是播种希望的季节！更是热闹春节过后，用运动组建健康生活的开始！深耕本地房产投资开发的华盈地产，继12月份的“火鸡大胃王活动“后，早春三月，更是推出首届华盈地产杯“平板支撑”全城PK赛！生命不息，运动不止。

那么问题来了——啥是“平板支撑”？

平板支撑（Plank）是时下流行、简单的健身方法，仅需一张瑜伽垫就能够轻松完成，是锻炼肌肉群有效的方式之一。它不单能锻炼核心肌群，同时能够塑造腰部、腹部和臀部的线条，更重要的是，它还可以帮助维持肩胛骨的平衡，让背部线条更迷人。由于这个动作要保持颈部前倾，可以锻炼颈部肌肉，更有治疗颈椎病的作用，其方式类似于骑行治疗颈椎病的功效，都是纠正坐姿不正确导致的肌肉疲劳。

据说，老潘、骆家辉都是平板支撑的忠实粉丝，而64岁的骆家辉更是坚持了长51呢，哇塞吓尿啦…….当然了，我们不要求打破名人的记录，我们要的是一颗永远不认老的心和坚忍的毅力。

而让你不得不关注的热点是，这次更是一场慈善活动： 进入决赛时每位选手支撑3以上，每增加1，都将转换成爱心善款，由华盈地产全额捐助给贫困山区学子建造图书室而用！

看到这里，蠢蠢欲动想参加了吧~~

好吧，告诉你们活动详情——

报名时间：3月15日-27日

报名地名：华盈.东城美域销售中心现场、恒力健身馆、电话报名等

报名热线：88799888 或 23880928

比赛日期：初赛3.28日上午10:00-11：30，下午15:00-16:30；

决赛3.29日下午15:00-16:30；

比赛地点：华盈.东城美域销售中心

比赛规则：

1、由教练对参赛选手经行简单的热身运动；

2、初赛：每场初赛分5轮比赛，每轮同时10人进行，初赛后统计支撑时间长的前20名选手晋级决赛，比赛时男、女子分开独立进行；

3、决赛：当天共20名选手同时比赛，保底线是3，支撑到3以上的有机会争取前三甲（终以比赛时间长前三位选手争夺冠、亚、季军）；

4、每轮比赛后由现场裁判（教练）指导选手作适当的拉伸放松；

5、动作规范性：选手除双手臂、双脚尖以外身体其他部分不得接触地面，否则取消比赛资格；

6、参赛资格：年龄18-60岁健康男女，除孕妇及心脑血管疾病患者（高血压、心脏病）等；

7、选手在比赛过程中若有任何身体不适，请自动终止比赛；如报名人因事或身体原因终不能参赛请提前告知主办方，再告知主办方前提下提前完成人员替换，替换的人选也需签订比赛协议。

比赛奖励——

一等奖：恒力健身馆年卡（价值2000元）+丰厚奖品；

二等奖：恒力健身馆半年卡（价值1500元）+丰厚奖品；

三等奖：恒力健身馆季度卡（价值800元）+丰厚奖品。

晋级奖：20名，高档健身包及健身器械礼包；

凡报名者均可获得丰富礼品多份！

再次爱心提醒哦，比赛晋级者，每位选手支撑3以上，每增加1，都将转换成爱心善款，由华盈地产全额捐助给贫困山区学子建造图书室而用！ 为爱而“撑”,书香满园！三月，我们就在【华盈.东城美域】约起，身体力行，用爱心一起给山区孩子送去满园书香！

策划销售：天域置业

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